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Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz

Einer meiner Schwerpunkte ist die lösungs-und ressourcenorientierte Beratung und (Kurzzeit-) Therapie.

Sie stellt eine spezielle Form der Gesprächstherapie dar, bei der der Fokus nicht auf Problemen im speziellen Sinne liegt, sondern viel mehr auf Wünschen, Zielen, Motivationen eines Klienten. Lösungsorientierte Therapie und Beratung versteht sich folglich nicht als „Reparieren“ oder „Beseitigen“ von Problemen, sondern vielmehr als ein Konzentrieren auf mögliche Lösungen, Kompetenzen und Ressourcen:

• weg vom Problem hin zur Lösung
• Stärken stärken
• Potenziale entfalten
• Visionen und Ziele erarbeiten
• Ressourcen erkennen und nutzen
• Chancen einer Veränderung im „Gestern“, „Heute“ und auch „Morgen“ suchen und zugunsten des Kunden nutzen ( Das bedeutet z.B. zu überlegen, ob manche Probleme im Leben schon mal aufgetaucht sind und zu schauen, wie sie in der Vergangenheit gelöst wurden und ob/wie diese „Lösungsstrategien“ auch in der Zukunft funktionieren könnten.)

Eine weitere wichtige Grundannahme ist die, dass Menschen bereits alles in sich tragen, um ihr Problem zu lösen! Für viele Menschen ist der Gedanke, sich professionelle therapeutische Hilfe zu holen, wie die Vorstellung zum Zahnarzt zu müssen. Grund dafür ist, dass sehr oft viel zu problemorientiert gearbeitet wird. Die Lösungsorientierte Therapie und Beratung ist eine Kurzzeittherapie, die meist mit 3-7 Stunden auskommt – die sogar Spaß machen kann, da es um Sie geht – Ihre Fähigkeiten, Stärken und Ressourcen! Ich arbeite auch in diesem Kontext mit Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen und Kleingruppen.